Sophrologie & Massages

Les soins

Des pratiques complémentaires pour harmoniser votre être dans sa globalité, du corps à l'esprit.

🧘‍♀️ Soins de l'esprit 🌿 Soins du corps
Soins de l'esprit

Une approche globale de transformation intérieure

Mon approche énergétique va agir sur les mémoires inconscientes et les conditionnements ancrés dans le corps. Elle soutient la transformation des croyances profondes afin de favoriser un mieux-être global, une libération émotionnelle et une reconnexion à soi.

Sophrologie
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1h — 1h15 75 €

Reprogrammation cellulaire

Nous explorons les mémoires inscrites dans le corps, parfois héritées ou inconscientes, qui freinent votre élan afin de les transformer et retrouver liberté intérieure et cohérence.

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1h — 1h15 75 €

Psych'K

Facilitatrice Psych'K, j'accompagne la transformation des croyances et programmations subconscientes pour permettre une capacité et un potentiel optimums pour réaliser ses préférences et ses objectifs.

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1h — 1h15 75 €

Gestion du stress & des émotions

Apprenez à identifier et gérer vos sources de stress grâce à des techniques de respiration contrôlée et de relaxation. Retrouvez calme et sérénité au quotidien.

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1h — 1h15 75 €

Accompagnement périnatal

Un accompagnement doux et bienveillant pour vivre sereinement la grossesse, préparer l'accouchement et accueillir votre enfant en toute confiance.

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1h — 1h15 75 €

Gestion de la douleur

Des techniques pour mieux appréhender, accompagner et diminuer les douleurs chroniques ou passagères, en complément de votre suivi médical.

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1h — 1h15 75 €

Préparation mentale

Examens, compétitions sportives, entretiens professionnels : développez vos capacités de concentration, de gestion de la pression et de visualisation positive.

ℹ️ Bon à savoir : Les séances s'adressent aux enfants, adolescents et adultes. Chaque séance dure entre 1h et 1h15 selon vos besoins.
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Sophrologie
Soins du corps

Le toucher sacré réveille la mémoire du vivant en nous

Chaque massage est un moment unique de lâcher-prise, adapté à vos besoins et à votre sensibilité. J'utilise des huiles biologiques et des techniques issues de différentes traditions pour vous offrir une détente profonde.

Le toucher est un langage du corps. J'écoute le corps avec attention et justesse dans ses besoins subtils afin de lui donner un espace sécurisant pour soutenir un lâcher-prise profond et favoriser un alignement intérieur.

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1h30 90 €

Massage signature « Grand Voyage »

Mon massage signature, une expérience unique et profonde combinant différentes techniques pour un voyage intérieur de lâcher-prise total et de reconnexion à soi.

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1h30 90 €

Massage Sonothérapie

Les vibrations profondes des bols tibétains créent une relaxation cellulaire unique. Les ondes sonores harmonisent les centres énergétiques et apaisent le mental.

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1h30 90 €

Massage Thaï

Un massage traditionnel qui allie pressions, étirements et mobilisations articulaires pour libérer les tensions, assouplir le corps et rétablir la circulation énergétique.

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1h30 90 €

Massage Ayurvédique

Issu de la tradition indienne millénaire, ce massage rééquilibre les énergies vitales (doshas) et procure un profond bien-être intérieur à travers des mouvements rythmés.

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1h30 90 €

Massage Bodhypnosis

Une approche unique alliant massage et état modifié de conscience pour un relâchement profond du corps et de l'esprit, favorisant la transformation intérieure.